慢性前列腺炎有哪些预防措施?喀什治疗前列腺炎的男科医生介绍，据有关资料显示，前列腺炎的发病率是男性前列腺疾病中高的，可以高达25%，而且有近一半的男性朋友都会遭受前列腺炎的骚扰。针对这一现象，喀什男科医生提醒男性朋友一定要引起重视，在日常生活中要养成良好的生活习惯，积极做好前列腺炎的预防工作，才能有效阻绝疾病的干扰。那么，慢性前列腺炎有哪些预防措施呢?以下就是喀什的医生给出的相关介绍。

慢性前列腺炎有哪些预防措施

　　1、忌久坐、熬夜：不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要留意。坐得久了，会阴部及盆腔轻易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

　　2、合理安排性生活：有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，实在这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于疾病的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

　　3、多饮水，不过度憋尿，以保持尿路通畅，有利于前列腺分泌物的排出。

　　4、注意生活起居，养成良好的生活习惯，不要长时间久坐或骑车，防止过度疲劳，预防感冒，并进行体育锻炼。

　　5、疾病治疗，对于急性的泌尿生殖感染，如急性前列腺炎，急性附睾炎，急性精囊炎，急性尿道炎等，应积极彻底治疗，防止转为慢性前列腺炎。

　　6、戒辛辣饮食，尤其是酒：辛辣食品可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者以为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

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