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不完全性交的危害有哪些?
    很多男性在性交的过程中由于疲劳或其他原因而被迫中断性交,很多男性朋友认为这种不完全性交的行为不但能减少疲劳,还可以延年益寿...[详细]
预防性欲亢进有哪些方法
来源:未知
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预防性欲亢进有哪些方法?很多男性认为,自己在性生活上表现得越强烈,证明自己的性能力就越好。殊不知如果性生活次数要求太频繁且不能自我控制,这将是一种性欲亢进的表现。文山普济男科医生表示,性欲亢进是男性性功能障碍中的一种,男性朋友一定要引起重视。那么,预防性欲亢进有哪些方法?一起来看看医生的介绍。

预防性欲亢进有哪些方法
预防性欲亢进有哪些方法

预防性欲亢进有哪些方法?文山普济男科医生介绍如下:

1、平时要常把精力用在学习和工作中去,用正念善行和有意义的活动占据自己的心;也可培养宗教情操,以收摄散乱妄心。自制行为规范,并经常诵阅,自我警惕。

2、多想取患艾滋病之人的苦状,生出恐惧厌离欲染之心。

3、尽量远离异性,少攀缘接触;摄六根,不放逸性幻想,报章杂志网页非礼勿视;离染处,少去灯红酒绿的欢场;慎独处。

4、在月初月圆,节气前后,气血旺盛或女性生理期之情绪变化时,可减食断食,摄念化之。

5、节制饮食,少吃油腻坚果葱蒜洋葱韭菜等易上火,高营养食品和不当补yao,多吃天然清淡粗食,不过饱,不饮酒,或过午不食。

6、夜晚睡前少喝水,勿穿性感睡衣或过紧的内衣裤等。

7、有病应及时医治。多劳苦身心,服务大众,多运动或练瑜珈疏散身心,令身心健康平衡。

温馨提示:拥有健康是件幸福的事情,日常关注自己的身体,不要让疾病靠近,患有疾病要及时医治,这样才会拥有健康。关注您的健康,让爱同行,文山普济男科为您解决健康隐患,享受幸福生活!

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